
Habitos Neurologicos de los Tenistas de Mesa Elite
Marco Tulio Gómez Escalante
NEUROCIENCIA DEL RENDIMIENTO DEPORTIVO: ÉXITO, CALMA Y DISCIPLINA - Hábitos Neurológicos de los Tenistas de Mesa Élite por MSc. Marco Tulio Gómez Escalante ¿Te has preguntado alguna vez qué pasa por la mente de un campeón en el punto decisivo? ¿Cómo logran los atletas de élite mantener la calma bajo una presión extrema y ejecutar movimientos con una precisión milimétrica? Este audiolibro te lleva a un viaje fascinante al interior del cerebro más rápido del deporte: el del tenista de mesa de élite. Olvida la idea de que el talento es puramente innato. MSc. Marco Tulio Gómez Escalante, educador físico experto en biomecánica, control motor y neurociencia, nos revela con base científica que el verdadero campo de juego es el cerebro. A través de años de investigación con deportistas de alto rendimiento, ha identificado un patrón claro: los campeones no solo se distinguen por su técnica, sino por la estructura de sus hábitos mentales, que con el tiempo se convierten en circuitos neurológicos automáticos. En este audiolibro descubrirás: Las bases neurológicas del éxito: Entiende cómo el cerebro de un campeón procesa la información y toma decisiones en fracciones de segundo de manera eficiente. La calma como arquitectura neural: Aprende cómo los mejores jugadores regulan sus emociones y mantienen la concentración, transformando la presión en información útil en lugar de parálisis. Disciplina: el hábito que construye circuitos: Descubre la neurobiología detrás de la autodisciplina y cómo la práctica deliberada moldea físicamente el tejido cerebral para automatizar movimientos perfectos. Protocolos de entrenamiento neurológico: Accede a herramientas prácticas basadas en evidencia, como técnicas de respiración, mindfulness y visualización, para entrenar tu mente y mejorar tu rendimiento, seas deportista, entrenador o psicólogo. Este audiolibro es para ti si eres: Entrenador o deportista que busca llevar su rendimiento al siguiente nivel. Psicólogo del deporte interesado en aplicar la neurociencia a la práctica clínica. Cualquier persona fascinada por el potencial humano y el poder de la mente para transformar el cuerpo. No se requieren conocimientos previos. Cada concepto se explica con claridad, desde sus fundamentos hasta su aplicación práctica en la mesa de juego y en la vida. Prepárate para reentrenar tu sistema de recompensa cerebral y descubrir al atleta del futuro que llevas dentro. ¡Tu viaje hacia el máximo rendimiento comienza aquí!
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Capítulos
- 01Epilogo El atleta del futuro 44Muestra
- 02PROLOGO
- 03CAPITULO 1
- 04CAPITULO 2
- 05CAPITULO 3
- 06CAPITULO 4
- 07CAPITULO 5
- 08EPILOGO
Tenis de Mesa Voz
Muestra · Cap. 1